办公室空调病的预防小常识，正确预防空调病的方法

　　一天都呆在办公室上班的人是最辛苦的，这个时候开空调就很容易在自己身体免疫力低的情况下感染疾病。所以，办公室预防空调病是办公室人群需要了解的，尤其是女性身体本来就虚弱，是很容易患有疾病的。

　　在办公室工作的人，一到了夏天，在使用空调时应该每隔两周左右，对空调的过滤网清洗，这是办公室工作者应该注意的重点。接下来再打开空调后，应该先开窗通风几分钟或者是把窗户打开，让室外的空气进入室内，空调打开一段时间后就要关闭，再开窗通风20到30分钟，让室内外的空气形成对流，这样室内温度只要不低于25℃，就不会患有疾病。这种预防方法对于办公室工作的女性来说特别适用，虽然麻烦了一些，但为了不产生疾病，也是需要引起重视的。

　　由于使用空调会使空气干燥，所以女性很有乏力，皮肤干燥的问题，不如在办公室中添加一台加湿器，这样才能够增加室内环境的湿度。对于一些比较特殊的人群要格外注意空调病，比如老人和小孩，本身他们免疫功能和呼吸系统就比成年人低，如果经常呆在空调房中，一定会患有疾病的。最后，父母要告诉孩子，不要因为一时的凉爽，而忘记身体的重要性。毕竟，现在很多学校也开始天加空调了，父母应该更加关注孩子的健康。

　　在了解疾病时，我们只了解它的预防方法是不行的，应该从很多的角度去了解一些关于疾病的知识，尤其是空调病，虽然听起来就是空调吹得过多而引起的一种疾病，但对于很多不同形式下的空调病，是有所不同的，我们应该多了解一些相关的知识。