肾病综合征可以吃什么水果

　　夏天各种各样的水果蔬菜都会相继的上市非常的丰富，大多数的人们都可以放心大吃，但是也有一些特殊的人群就不能随心所欲的一饱口福，这其中呢就有患上肾病综合症的朋友。肾病综合症的到来，也给很多原本健康的人带来了很大的痛苦，除了在平常对饮食有严格的控制，另外对于人们经常吃的水果也是不能随便吃的。那肾病综合症的朋友到底能吃哪些呢？下面，我们一起来看一下吧。

　　1、苹果我们平时都是很常见的，苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类和脂肪等，含有咱们大脑里所必须的营养成分。而且苹果中的胶质和微量元素铬能保持人体的血糖稳定，同时还有防辐射的作用，最关键一点是它的含钾量是比较低的，所以有肾病综合征的人们是能吃的，但是也不能多吃。

　　2、梨也是可以吃的，梨中含有丰富的B族维生素，能保护我们的心脏，减轻疲劳，增强心肌活力的作用。梨是属于凉性的而且能清热镇静，经常吃能使血压恢复正常，还能改善头晕目眩的症状。梨中的果胶含量很高，有助于消化。但因为梨子是一种高钾类的水果，所以有肾病综合症的朋友如果出现血钾高的现象时，是不建议吃的。

　　3、桑葚在夏季也是看见的水果，从中医上讲桑葚的味甜、酸，属于是寒性的。有养肝补肾、补血养颜、生津止渴的作用，而且桑葚里面含有很多种的维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，对有肾病综合症的朋友也是很有益处的。

　　不管怎么说，有肾病综合症的朋友在平时一定要在饮食上多加的注意，不能吃太多咸的含盐较重的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜。主食可以正常的吃但是也不要吃的太饱。还要多选择有高热卡、高蛋白、低脂肪、低钠、高钙富含维生素的食物。另外也要放松心态，心理上也不要有太大的压力，多去户外走动走动呼吸呼吸新鲜的空气对病情也是有好处的。