被热水烫伤怎么止疼

　　日常生活中，大家在做饭的时候，是很容易被烫伤的，烫伤的部位如果不及时处理的话，是会留下疤痕的，不仅

　　影响美观，而且还让人忍受疼痛，备受煎熬，烫伤后及时的处理，对于以后伤口的愈合是非常关键的，处理好了不仅可以避免留疤痕，还能减轻人的疼痛，那被热水烫伤怎么止疼呢？

　　1、烫伤止疼小妙招

　　1.1、先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于5℃，以免冻伤），效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。

　　1.2、用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。

　　1.3、如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下，可以抓一些活的地龙（即：红蚯蚓）清洗干净上面的泥，用白糖使之化成糖水，用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。

　　1.4、用鸡蛋清，熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用。

　　1.5、切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。

　　1.6、小儿烫伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效。

　　1.7、轻度烫伤，可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细，与菜油混合调成糊状，涂搽伤处，能消肿止痛。

　　烫伤止疼小妙招

　　2、烫伤吃什么食物恢复快

　　2.1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　2.2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　2.3、烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合。缺锌会使纤维细胞功能下降，锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　2.4、葡萄糖含量丰富的食物，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的，在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　2.5、维生素A和维生素C：维生素A能够促进伤口愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合，存在于各种蔬菜，水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。

　　烫伤止疼小妙招

　　3、烫伤后忌吃什么食物

　　3.1、烫伤后忌辛热助火之物。烫伤病人火毒内盛，最忌辛热助火之物。如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。

　　3.2、烫伤后忌粗纤维和胀气之物。常见有竹笋、毛笋、韭菜、芹菜、菠萝等，这类食物在烫伤者肠胃功能低下时，食入后会胀气而影响消化。

　　3.3、烫伤后忌油炸煎烤食物。凡用油炸、烧烤的食物，食后会引起消化不良，并能生火。如炸猪排、烧鸡、烤鸭、煎饼、油条等。

　　3.4、不能服用芹菜香菜等容易导致色素沉积的食物。