养生

骨头愈合需要多长时间

  有人问:骨折愈合时间需要多久?其实骨折的愈合时间是要根据每位患者不同的骨折程度而定的,俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折愈合是需要比较长时间的,特别在恢复阶段一定要注意保护好自己的手腕,不要再去做一些重活、剧烈运动等。而且骨折愈合时间的长短也跟护理阶段的饮食有很大的关系的。下面小编来具体为大家介绍一下。

  刚发生的骨折或者发生了一个月左右的骨折,其治疗原则是严格固定。一般的结节部骨折大概6个星期就可以愈合,其余部位的骨折愈合时间为3月~6月,甚至更长时间,患者应该定期去医院复查,最好作X线检查。陈旧性的骨折无症状或轻微疼痛者,暂不治疗,但是应该适当减少腕关节活动,随访观察症状明显但无缺血性坏死的,可以继续用石膏固定,但是往往需要6~12月才能愈合,所以患者要有耐心做好骨折护理工作。

  想要好得快,也要多注意饮食方面的护理,早期的话可以多吃一些有活血化瘀、行气消散作用的食物,主要饮食应该以清淡为主,像一些蔬菜水果、豆制品、鱼汤、瘦肉等可以吃。中期的话饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可以多喝一些骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。

  到了后期的话,基本恢复的差不多了,这时候的饮食没有过多的禁忌,可以多煲一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

  以上就是小编给大家介绍的关于骨折愈合方面的一些知识,希望能给大家带来一定的帮助,祝大家早日恢复身体健康。