预防慢性支气管炎的措施有哪些？

　　慢性支气管炎这个以前只有在广告报刊上或是电视上才会看到的名词，现在是越来越频繁的出现在我们的身边了，而且越发猖獗。做好一定的预防工作很非常有必要的，以下给大家收集了一些资料，关于我们该如何有效预防慢性支气管炎的额，希望能对大家有所帮助。

　　（1）戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。

　　（2）注意保暖在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。

　　（3）加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　（4）预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　（5）做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。

　　预防慢性支气管炎最重要的还是要从我们自身着手，首先改掉一些不好的习惯和不良嗜好。在生活中要注意保暖，谨防感冒，感冒是引起病发的一个重要原因，还有平时多加锻炼身体，提高免疫力也是非常重要的措施。