慢性支气管炎的防治方法有哪些？

　　如今，慢性支气管炎这种疾病的普遍出现开始干扰到患者的正常生活。而且这种疾病主要由于感染和非感染因素导致患者的支气管出现慢性炎症，在治疗的过程当中会非常的漫长。所以大家在生活当中学会这种疾病的防治方法。

　　1、饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。

　　应戒烟多茶，支气管炎患者因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

　　应避免的食物忌食生冷过咸、辛辣油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。

　　不要急于进补人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，中药治支气管炎病情反而加重。

　　2、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。

　　具体方法：这些方法只是辅助治疗，想要彻底治疗支气管炎，首先明确病因辩证施治。光从饮食上根治支气管炎是不可能的，一定要到专门治疗支气管炎的权威医院就诊治疗。患者想吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

　　每天锻炼2～3次，治疗支气管炎的中药每次10～20分钟。

　　3、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。

　　4、坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操太极拳、五禽戏等项目坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

　　对于慢性支气管炎这种疾病来说，专家建议大家从饮食和运动上来进行防治。以为这两种方式中，饮食可以帮助我们维持身体健康的平衡，而运动可以帮助我们提高自身抵抗力的同时抵御各种疾病的伤害。