冬季预防慢性支气管炎的方法

　　大家都知道，冬季是呼吸道感染的高发期，特别是慢性支气管炎的发病率更高，所以有慢性支气管炎病史的人群要注意了，在冬季一定要做好防寒保暖的工作，另外还要根据室外天气的变化，适当的参加一些体育活动，可以减少慢性支气管炎的复发。

　　慢性支气管炎是气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，每年持续3个月，连续2年或2年以上。急性发作期主要是控制感染、镇咳祛痰和平喘。

　　1、防寒保暖

　　在身体防寒保暖的同时也使得气管得到了保护，患者还应该多注意卫生情况，尤其是卧室，一定要及时通风换气，床上用品的清洁也很重要，同时还应该注意少用丝绵及羽绒制品的被套或被子，如果外出要注意防护，颈部的保暖，注意戴口罩。

　　2、适当锻炼

　　支气管炎的疗法还包括身体锻炼，从自身出发加强体质，患者要多运动，但是要避免剧烈运动，以免使气管受到刺激，导致疾病的复发，应该多进行有氧运动，慢跑、散步、进行深呼吸，既得到了活动又提高了身体的抵抗力。

　　以上介绍的是冬季如何预防慢性支气管炎？专家说如果慢性支气管炎已经发作了，那么就要及取有效的方法进行治疗，目前治疗慢性支气管炎的方法主要以药物治疗为主，随着医学水平的不断发展，负离子疗法在治疗慢性支气管炎方面取得了重大的突破。