附件炎吃什么调理,正确饮食助附件炎恢复
现实生活中有些女性朋友会患有附件炎疾病,给患者带来的伤害是极大的,严重影响了她们的正常生活和工作,所以很多朋友对于附件炎吃什么调理这个问题很关注。那么,附件炎患者吃什么食物调理好呢,下边就详细介绍一下这方面的内容,希望能帮到女性朋友们。
女性朋友们患有附件炎疾病时要多吃些高蛋白质的食物如鸡蛋,瘦肉,黄豆,豆腐等,可以给身体补充所需要蛋白质,矿物质等营养物质而提高身体抵抗力和免疫力,对病情恢复很有帮助。患者还可以多吃些富含高纤维食物如燕麦,糙米,全谷类以及新鲜水果蔬菜等,可以促进体内多余激素的排出,使血液中的镁含量增加而起到调节月经,镇静神经等作用。同时患者还要多吃些温热性食物如桂圆,红糖水,姜汤等,可以有效地缓解因附件炎而引起的小腹疼痛,腰骶酸痛,怕凉等症状。
附件炎患者还可以采用食疗方如西瓜藕汁来调理,就是准备适量西瓜,鲜藕,酸奶,葡萄干等食材。先把西瓜洗净去皮,鲜藕洗净去皮,沥水后切成小块,然后与西瓜一起榨汁,再加入酸奶或葡萄干等服用,每天两次,能有效改善自身的症状。患者也可以准备适量嫩玉米,枸杞子,牛奶,白糖等食材。先把嫩玉米剥去外皮,切成小圆段,再切成两半,枸杞子洗净,把全部食材一起放入锅中加水,用大火烧开后改小火慢慢煮十分钟就好,患者吃玉米喝汤能有效缓解附件炎的症状。
通过上述相信女性朋友们已经了解附件炎吃什么食物调理好了,建议女性朋友们附件炎多是由于不注意经期卫生,或者是经期同房以及人工流产时细菌感染所导致的,所以患者在平时一定要注意个人卫生,并做好保暖措施,不要吃生冷,辛辣刺激性食物,以促进身体尽快恢复健康。