自身免疫性甲状腺炎不能吃什么食物

　　自身免疫性甲状腺炎是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病。因为甲状腺的位置处于喉部，所以患者在饮食方面有很多禁忌。患者的食谱中应尽量避免出现碘含量高的食物、富含胆固醇的食物和辛辣刺激的食物。具体分析如下：

　　1、高碘食品

　　过量碘会与过氧化物酶竞争，抑制过氧化物酶的活性，减少甲状腺激素的合成从而加剧甲状腺炎。但是自身免疫性患者具有甲状腺功能减退的特点，如果食用了高碘含量的食物，会加剧甲状腺功能的退化，甚至导致甲状腺癌。因此，应尽量避免食用海藻、海带、虾、水母等碘含量高的海鲜。

　　2、富含胆固醇的食物

　　自身免疫性甲状腺炎通常伴有高脂血症，尤其是高胆固醇血症。高胆固醇血症是指患者血清中胆固醇异常。如果血清中胆固醇含量过高，会导致人体许多系统和器官疾病。因此，应该限制富含胆固醇的食物，如肉类、动物内脏、鸡蛋和坚果。

　　3、辛辣食物

　　因为甲状腺处于喉部位置，所以吃辛辣食物容易对甲状腺产生刺激。如果自身免疫性甲状腺炎受到这种刺激，很可能会加重疾病或导致疾病复发。因此，甲状腺炎患者不得吃辛辣食物。此外，在康复过程中，由于药物的作用，甲状腺处于相对敏感的状态。在这种情况下，吃辛辣食物也可能会加重疾病并导致恢复过程不顺。

　　4、其他食物

　　避免吃咸的食物。高盐食物会刺激甲状腺，对甲状腺的恢复有一定影响；不能吃发物，因为发物会影响身体状况，导致甲状腺康复情况不乐观；另外也不能喝啤酒，啤酒会刺激甲状腺，从而影响甲状腺的恢复。

　　为了不加重症状，自身免疫性甲状腺炎患者必须避免食用上述会刺激甲状腺的高碘、高盐、高胆固醇和刺激性食物。同时，患者的饮食应清淡易消化的食物为主，这样才可以更好的恢复病症。