桥本甲状腺炎有哪些并发症，4个预防措施要做好

　　桥本甲状腺炎是一种自体免疫性疾病，其特点是在患者血液中可检测出高的甲亢腺抗体，由于起病隐匿，进展也非常缓慢，大都没有症状，很多病患者往往是在无意中或体检时才发现。虽然该病发展缓慢，可维持多年不变，但若不及时治疗，有机会发展成甲减。因此我们要及时关注桥本甲状腺炎有哪些并发症，以及日常生活中有4个预防措施要做好。

　　桥本甲状腺炎并发症：

　　颈部增粗，伴有咽部不适或轻度咽下困难，有时有颈部压迫感。此时要尽快去医院进行超声检查，若提示甲状腺弥漫性肿大，则需进一步抽血检查甲亢腺抗体；

　　出现轻度的甲亢症状，例如食欲好、容易疲倦、精神不好、夜晚会有轻度失眠，平时容易烦闷急躁等，这时要警惕有可能是桥本甲状腺炎的早期症状；

　　桥本甲状腺炎并发症还出现怕冷、心动过缓、便秘，浮肿等症状，则要担心发展成甲减；

　　预防措施主要有以下几点：

　　饮食上注意过量或过少摄入或含碘高的食物，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物；

　　日常生活、工作保持心情愉快，防止内心焦躁不安，不能过于疲劳，不要敖夜。

　　定期适量地锻炼身体，例如快走、每天20分钟有氧运动之类，提高身体免疫能力；

　　定期进行体检，进行B超检查以及甲功检查，防患于未然；

　　桥本甲状腺炎一般不需手术治疗，确诊桥本甲状腺炎后，需要根据甲状腺激素水平及有无症状而决定是否进行治疗。而对于仅仅出现抗体升高的桥本甲状腺炎，无需治疗，但需要每半年至一年复查甲状腺激素水平，警惕其发展为甲减。