自免疫性甲状腺炎忌口哪些食物

　　自免疫性甲状腺炎是一种内分泌系统疾病，治疗期间需要忌口。患者不能吃辛辣刺激、发性、油腻、碘含量高的食物，避免喝刺激性饮品，否则会加重病情。患者的饮食应该要以清淡、少盐、易消化等原则为主，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白。如下具体介绍。

　　1、辛辣刺激性食物

　　自免疫性甲状腺炎患者要忌口辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜等。这类食物燥热腥发，不利于身体健康，还会加重患者病情。

　　2、发性食物

　　羊肉、牛肉、狗肉等肉类属于温性食物，如果有自免疫性甲状腺炎，吃了之后就会导致身体出现上火，一旦出现，很容易对身体造成不良影响，建议这类型食物避免吃。

　　3、碘含量高的食物

　　避免吃碘含量高的食物，比如海带、海鱼、海蜇皮、紫菜、发菜、加碘食盐等，这类食物不仅会加重自免疫性甲状腺炎，还会诱发其他类型的甲状腺疾病。

　　4、刺激性饮品

　　如浓茶、浓咖啡、可乐、白酒、啤酒、红酒等，这类饮品具有刺激性，会引起患者心悸、不安甚至失眠，不利于自免疫性甲状腺炎患者的身体健康。平时多喝温开水、鲜榨果汁等。

　　5、油腻食物

　　患者不能吃油腻重口味的食物，比如红烧肉、肘子等，这类食物会导致身体里脂肪含量增多，会导致患者的身体负担变重，对于身体恢复没有好处。

　　总而言之，自免疫性甲状腺炎患者在患病期间忌口辛辣刺激，油腻发性，含碘过多的食物，以免加重病情，不利于患者身体的恢复。在平时，宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及优质蛋白。此外，饮食有节、不要暴饮暴食、讲究饮食卫生。