甲状腺炎有哪些饮食方法

　　甲状腺炎是生活中很常见的一种多发的甲状腺疾病，很多一旦患上甲状腺炎就天天服药，但是大家都说是药三分毒，大量的服药自然也会影响身心健康的，而且服药的效果没有特别快速治愈的，下面我们就告诉大家甲状腺炎有哪些饮食方法吧。

　　治疗甲状腺炎，如在使用中西药物的同时，配合以下饮食治疗，效果更佳。

　　一、一般饮食。甲状腺炎患者宜清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，并可适当吃些营养丰富、脂肪含量较少的瘦肉、蛋类、乳类、淡水鱼等，严禁吃辛、辣、酸、麻、煎、炸、炒、爆、醺等刺激性食物，同时严禁喝酒（包括甜酒、啤酒和米酒）。

　　二、中药饮食。患者可酌情选用补气生津的太子参、补中益气的黄芪、软坚化痰的海藻、软坚散结的昆布、解毒散结的猫爪草、清热生津的天花粉、清热养阴的玄参、清肝散结的夏枯草、养心安神的酸枣仁、消瘿解毒的海藻，以及准IU、陈皮、佛手、三棱、莪术等中药添加到饮食中去（最好根据辨证对症用药）。

　　三、食疗方。

　　1、银花夏枯草汤：金银花、夏枯草各20克，每天1剂，代茶饮（本汤适用于亚急性甲状腺炎初起、症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。

　　2、干烧冬笋：冬笋300克，枸杞子，麦冬各10克，野菊花5克，生栀子2克。把冬笋切块，人低温油锅炸成金黄色，捞起后放人另锅清汤、调料和上述四药，与冬笋卤至干即可。

　　3、绿豆赤小豆粥：绿豆、赤小豆各30克，梗米100克，洗净共熬成粥。

　　4、四汁饮：雪梨1个，鲜藕1节，甘蔗1段，荸荠15个，切碎，捣汁饮用。

　　5、黄芪茯苓粥：黄芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。

　　6、黄芪黑豆红枣粥：黄芪、黑豆各30克，红枣50克，梗米100克，洗净熬粥食用。

　　看了上文的详细介绍，相信大家在日常生活中都已经知道如何饮食了吧，在此专家特别提醒大家在生活中一定要懂得忌口，控制饮食可以打造一个健康强壮的身体，因此要知道什么该吃什么不该吃，什么可以少吃什么要多吃，这样才能真正摆脱疾病。