甲状腺炎饮食注意什么

　　一般来说，甲状腺炎是因为人体内碘含量低导致的。所以甲状腺炎患者需要补充碘盐，还需要食用适量的海带、紫菜，碘酱油、碘蛋等。还要适当的补充蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等，这对甲状腺炎患者的治疗都是有好处的，但饮食也是要适量的，不要盲目的瞎吃多吃，引起其他的疾病，少吃油腻的食物，禁止喝酒。那么甲状腺炎患者日常饮食都可以吃哪些食物呢？

　　第一、肉制品类：甲状腺炎患者在日常饮食中可以食用一些鱼肉、牛肉、羊肉、鸡肉等。肉类中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等，吃肉可以有效为甲状腺炎患者的身体提供营养物质，还可以增加患者自身对病毒的抵抗力，摆正患者在疾病的折磨下身体机能还能够正常运转。

　　第二、豆制品类：甲状腺炎患者身体需要补充大量的蛋白质。豆制品可以充分补充人体所需的蛋白质，所以甲状腺患者日常可以吃一些豆腐、豆腐脑、豆浆等，但也要适量食用，以免造成肠胃负担。

　　第三、含碘类：甲状腺炎患者主要是因为身体碘含量低导致的。所以日常可以吃一些含碘类食物，比如加碘盐、海带、碘蛋、加碘酱油等，这些食物可以有效补充体内需要的碘元素，让身体早日恢复。

　　以上就是关于甲状腺炎患者的一些饮食注意事项。除此之外，甲状腺炎患者还可以吃一些其他的食物，生活中甲状腺炎患者要积极配合医生治疗，多吃一些健康的水果和蔬菜，多喝水，保持运动和健身，阳光积极向上一点，定期到医院检查，戒掉不良生活习惯，平常心态对待病情，一段时间后身体会有明显的改善。