甲状腺炎能剧烈运动吗，揭秘甲状腺炎的运动禁忌事项

　　甲状腺炎是目前很普遍的一个疾病，它是一种因为感染所引起的甲状腺方面的疾病。另外免疫系统被破坏也会引起甲状腺炎。得了甲状腺炎以后，大部分患者会感觉喉咙不舒服，有些患者会出现吞咽困难的情况。那么得了甲状腺炎之后可以剧烈运动吗？在运动时有什么需要注意的地方呢？让我们一起来看一下。

　　首先患者要明确自己的甲状腺炎是急性的，还是慢性的，之后再来确定自己可以进行哪些运动项目。如果是急性甲状腺炎患者，那么是不建议进行剧烈运动的，在剧烈运动期间患者的甲状腺功能处于亢进时期，这时运动会使患者的病症状况更加恶化，所以急性甲状腺炎患者在治疗期间还是以卧床休息为主，待炎症消退以后再进行适度的运动。

　　慢性甲状腺炎患者在没有特别严重的病症下，可以进行适当的散步，快走等运动，只要不是跑步之类的剧烈运动，对身体是没有太大伤害的。但是处于无痛性甲状腺炎或者是产后甲状腺炎患者，是不建议运动的。这类患者容易在运动后出现甲功能异常的情况。建议这类患者可以进行适度的散步，但是慢跑，体操等运动是要避免的。

　　甲状腺炎多发生在女性身上，特别是生产完的女性很容易得甲状腺炎，患者在患病以后要注意保持良好的心态，及时调理自己，不要产生过度恐慌压抑的心情，这些对病情是没有好处的，应保持充足的睡眠。饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免对药效产生影响。可以适度补充维生素蛋白质等物质。并且积极配合治疗，通过药物进行进行治疗，如果药物效果没有特别明显，也可以通过手术来治疗。