孕妇偏头痛可以冷敷吗，孕妇偏头痛的正确处理方法

　　偏头疼在生活中是非常常见的，很多人都遭受过这种疾病的困扰。怀孕的女性比一般人更加容易出现偏头痛，这个和怀孕之后的身体变化有一定关系，很多女性在怀孕之后心理压力也比较大，这样就更加容易出现偏头痛，那么孕妇偏头痛可以通过冷敷来缓解吗？

　　冷敷是缓解偏头痛的有效方法，因为冷敷可以收缩血管，减少脑部充血，这样就有镇痛的作用，所以孕妇出现偏头痛也可以通过冷敷的方法来缓解，用冷毛巾或者冰块敷头部都是可以的。除了冷敷，孕妇还可以通过下面这些方法缓解偏头痛。

　　1、注意情绪调节：很多女性无法适应怀孕后的身体变化，因此经常出现焦虑、烦躁、紧张的情绪，这时候可以通过听音乐、做瑜伽、购物、看喜剧等方法来转移注意力，这样可以让不良情绪得到缓解，这也是解决孕期偏头痛的有效方法。

　　2、中药治疗：孕期不可以随便使用药物，不过中药副作用小，孕妇发生偏头痛的时候可以试试用中药进行治疗，中药治疗偏头痛的方法很多，内服、外敷、熏蒸都可以缓解偏头痛，孕妇可以根据中医辨证选择合适的药物进行治疗。

　　3、按摩头部：怀孕出现偏头痛可以用通过按摩太阳穴、风池穴、百会穴、印堂穴、大椎穴缓解，按摩的时候要注意力度，穴位稍感酸麻就可以了。

　　4、饮食调理：怀孕出现偏头痛可以通过饮食的方法调理，吃一些有镇静安神作用的食物，比如银耳汤百合汤、桑葚大枣粥、花茶等。

　　怀孕期间发生偏头痛的原因很多，要缓解头痛应该找到引起偏头痛的原因，要避免孕期出现偏头痛，首先要养成良好的生活和饮食习惯，避免睡眠不足和不良情绪的刺激，同时孕期也要注意身体的防寒保暖，避免受寒着凉引起偏头痛。