怀孕偏头痛可以用姜敷头吗，缓解怀孕偏头痛的自然方法介绍

　　孕妇偏头痛是孕妇常见的病症，因为孕妇往往精神紧张，心思敏感，压力大，从而导致偏头痛。而孕妇体质特殊，不能随意用药，很多有此困扰的患者会选择用姜片敷痛处，但也会疑问是否真的有效。姜片敷痛处确实是有效的，这种方法比较简单并且无毒无害，适合孕妇的特殊体质。

　　除了用姜片敷痛处外，还有很多适用于孕妇的缓解偏头痛的方法，今天来为大家具体讲解一下，主要有6种。

　　1、用冰袋作冷敷：这是比较常见和常用的处理方法，具体做法是用毛巾包好已放入冰块的冰袋，放置在疼痛部位。

　　2、白萝卜汁滴鼻子：具体做法是偏头痛发作时，将鲜白萝卜制作成汁儿，并且在里面添加一些冰片，效果更好，然后把白萝卜汁滴在鼻子处，坚持使用可改善偏头痛的问题。

　　3、平躺休息：注意休息环境的光线不能太强，最好能够入睡休息，可有效缓解偏头痛。

　　4、按摩太阳穴：太阳穴是缓解偏头痛的重要穴道，偏头痛发生时，可对其进行按摩，注意力气的把握，应使用指肚轻缓按摩。

　　5、凝神静气：在头痛发作时，不能愤怒急躁，可适当听些轻音乐辅助闭目冥想。

　　6、用毛巾缠头：可使用柔软质地的毛巾缠在头部，注意松紧要合适，达到缓解偏头痛的效果就好。太松没有效果，太紧会增加不适。

　　孕妇偏头痛是不可以用药物治疗的，如果有了这种困扰，首先不要急躁，应尽量平复心情，除了使用以上的几种方法外，日常生活中，孕妇一定要注意多休息，不要过度劳累，尤其应避免熬夜，注意保暖，避免受凉和感冒，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食和生活习惯。