看看有效护理鼻咽癌的方法

　　鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤疾病，这种疾病对我们身体的伤害是毋庸置疑的，所以我们一定要注意疾病的预防，保护好自己的身体，这样才能拥抱健康的生活，那么我们就来看看有效护理鼻咽癌的方法。

　　1、注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

　　2、尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

　　3、有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

　　生活调理

　　患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

　　饮食调理

　　饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

　　鼻咽癌严重影响到我们鼻子和咽喉的健康，所以我们就要在平时注意自己生活的调理，养成良好的饮食习惯，注意鼻子的保暖，尽量避免感冒，保持积极乐观的心态，才能拥抱健康的生活，拥有美好的人生。