怎样预防鼻咽癌的发生

　　怎样预防鼻咽癌的发生呢？相信大家对鼻咽癌的病情有所耳闻，在生活中人们要注意预防鼻咽癌疾病，鼻咽癌是属于一种恶性肿瘤疾病，不要轻视了鼻咽癌的病情，人们要了解预防鼻咽癌的方法，才能远离疾病的困扰。下面我们就一起来了解一下怎样预防鼻咽癌的发生吧，希望能带给患者一些帮助。

　　预防鼻咽癌的方法如下：

　　1、如出现异常症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。早期就诊不但可以增加治愈率也可以降低医疗费用。

　　2、注意牙齿的保健，也能预防鼻咽癌的发生。慢性鼻窦炎患者应经常清除鼻内浊涕，保持鼻腔通气，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多，实证亦不少，通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。

　　3、纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。如家住疾病高发地区或直系亲属有鼻咽癌病史的应每年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。

　　4、经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适；出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。加强营养，饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。

　　5、出现鼻咽癌的早期症状，就要及时去医院检查。这也是预防鼻咽癌恶化的关键。如有鼻部干抽、头痛、耳鸣等症状，须首先进行鼻咽镜检查，由于位置隐蔽，对有些病人最好在鼻内窥镜下检查。争取早发现，及早治疗。

　　怎样预防鼻咽癌的发生通过上述的文章大家也有所了解了吧，鼻咽癌的病情恶化后后果十分严重，作为健康的人需要合理的膳食，做到健康科学的饮食，多加运动，这样才能帮助自己拥有健康的身体。