休止期脱发喝中药有用吗

　　休止期脱发一般都没有特别好的治疗方法，关键是找到原因解决它。大多数情况下，这种脱发现象会在几个月后得到控制，头发生长恢复正常。出现脱发现象要注意调整饮食，多吃一些对头发生长有好处的食物，例如黑芝麻、坚果等，也可以用中药治疗，这是比较有效的。

　　一、喝中药有用吗

　　休止期脱发用西药是无法治疗的，只可以通过中药调理，很多中药都可以促进头发生长，对于脱发的预防和治疗是非常好的，只要吃一段时间的中药，大多数人的头发都会恢复正常。

　　如果你的脱发不是因为正常的生理现象，就要全面进行调理，从内而外把身体调理好，头发也会慢慢恢复健康状态，不再脱落，下面小编向饱受脱发折磨的美眉推荐几种中药，吃了头发就变得又多又亮了。

　　二、中药治脱发

　　1、川穹

　　这是一种很好的中药材，有养血活血的功效，可以促进头皮的营养吸收。使头发变得坚韧，不易脱落，保持靓丽的光泽。用川穹蒸鱼头非常好，可以补血。

　　2、枸杞

　　枸杞滋养肝肾，肝肾好头发自然亮丽，常吃枸杞可以补气血，防止脱发，还可以预防白头发，很多人喜欢喝枸杞茶，也有人喜欢用它煮汤，都是非常好的食用方法。

　　3、丹参

　　丹参性微寒，入心、肝经。可以活血化瘀、疏通经络，促进毛发生长，可以用来泡茶和。

　　4、何首乌

　　何首乌性温，补肝肾。有养血养肝、养肾、黑发的作用。它能滋养发根，让头发不容易脱落，可以用它煮乌鸡汤喝。

　　5、黄芪

　　黄芪性温，是补气补血的中药，可以帮助毛发生长，防止脱发。用黄芪泡水喝或者熬汤等都是非常好的。

　　事实上，掉头发大多数时候是一种正常的现象，健康的人每天也会掉100根头发，但是头发也一样这么多，因为会有新的头发长出来补充，所以头发总量是不变的，如果在一段时间内有更多的头发脱落，而新长的头发没有掉落的头发多，头发就会越来越少，这就是严重的脱发。