如何有效预防睾丸炎的出现呢

　　如何有效预防睾丸炎的出现呢？近些年来，睾丸炎这种疾病的患病率越来越高，我想大家应该都知道，这种疾病不仅会影响男性朋友的性功能，还会导致大家的生育出现问题，为了帮助大家远离这种疾病，我们就来介绍一下如何有效预防睾丸炎的出现呢。

　　第一、提高抗炎能力

　　应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　第二、少吃发物

　　少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　第三、避免过早性生活

　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　第四、避免不洁性生活

　　男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性生活有关，不洁性生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

　　第五、避免穿牛仔裤

　　医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　上面介绍的就是“如何有效预防睾丸炎的出现呢”这个问题，希望可以帮助大家远离睾丸炎。其实，对于这种疾病的预防，最重要的还是要避免不洁性生活，另外，大家还要注意不要总是穿牛仔裤，不然总是摩擦阴茎的话，就容易导致疾病的出现。