尿酸高可以吃韭菜吗

　　食物对于人体来说，不仅仅只是为了消除饥饿感这么简单，其实食物也是有着不错的缓解病症的作用。通过将多种食物组合，可以帮助这些食材发挥其作用达到调理缓解病症的作用，而病症出现后饮食上的调理也是不可少的。那么，尿酸高可以吃韭菜吗？

　　不可以。对于尿酸这种疾病，可能很多朋友不知道是什么疾病，它主要是引起尿酸高的来源，所以对已尿酸偏高的人群，你们应该要对自己的身体引起重视。韭菜是一种嘌呤的食物，不能吃太多韭菜，因为韭菜是一种比较容易上火的蔬菜，食用太多回去导致我们的病情发生影响。

　　除此之外，尿酸高患者还需注意：

　　1、慎补维生素B

　　尿酸高病是嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所致的疾病。B族维生素主要参与生物代谢，提供能量和促进神经发育。如果缺乏，会引起相关代谢障碍及神经障碍。有些人会通过服补充剂获取，但如果尿酸水平高，患有尿酸高，最好慎重补充。

　　2、禁用动物内脏、刺激性食物

　　禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。

　　3、要戒啤酒

　　饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。

　　总之，饮食的调理是对于患者来说很有必要的。而尿酸高作为一种比较常见的病症，若是有人患上了的话建议在饮食上多多注意，关于尿酸高需要注意的饮食小编就为大家介绍这么多，希望能够引起大家的注意并帮助到了解。