尿酸高可以吃醋吗

　　在人们对知识的不断学习了解之后，对痛风这一病症有了一个大体的了解。体内尿酸过高造成的尿酸盐沉积，这是我们多次反复的发作痛风。我们生活中常吃的醋也是酸的，那么痛风患者究竟能吃醋吗？

　　首先醋含量较低，属于低嘌呤食物之一。所以醋不会导致体内尿酸异常。其次，醋虽然我们尝起来酸酸的，但在促进入我们的身体中，经过一系列的消化反应他会变成弱碱性，所以醋也被称为碱性食物。在一定程度上使我们的尿液得以碱化，更好的排出尿酸。所以醋就不会导致尿酸升高，也在一定程度上促进了尿酸的排出，适合痛风病人食用。其实醋在中华文明里，已经有几千年的历史。醋在我们的生活中是一个重要的调味品，醋不仅仅是适合痛风病人食用，在我们的生活工作中也有很多妙用。

　　1、休息不好，睡眠不佳的人。睡前喝一杯冷开水，加少量的食醋，喝完有助于睡眠。

　　2、打起嗝来不停止的人在打嗝时饮一小杯醋，一口气喝下去，就可以停止打嗝。

　　3、长期排便困难的便秘患者，每天适量喝白水加醋，具有润肠通便的功效。

　　4、醋可以涂抹在蚊虫叮咬的地方，减轻搔痒肿痛的症状。

　　5、晕车的人，在坐车前喝醋开水，可以预防晕车。

　　6、在炎热的夏天，在温热的洗澡水中加少许的醋，洗浴后会感觉格外的舒适凉爽。

　　7、我们也可以用醋和甘油，以5:1的比例混合之后涂于我们粗糙的皮肤上，或者是我们粗糙的皮肤变得，柔顺光亮。

　　9、白醋泡花生，白醋加洋葱。很多醋制的食物可以降血压，降血脂，保护我们的心脑血管。