尿酸高脚肿怎么办

　　很多人在酒桌上呼风唤雨，下了酒桌就喊天喊地的叫疼，喝酒是最容易引起痛风！平时饮食不注意，到了疼痛发作的时候就依赖药物，其实是可以从饮食生活习惯上面一步步的改善的！痛风发作脚肿难忍？别小看这“3种草”，泡水喝消水肿降尿酸！

　　1、鱼腥草

　　鱼腥草应该是重庆四川那边的人比较熟悉，有不少的人很喜欢吃凉拌鱼腥草，但是也有的人不喜欢鱼腥草的味道，觉得它像香菜一样的难闻，用鱼腥草泡水喝也是可以治疗痛风的，它可以帮助我们的体内降低尿酸，降尿酸排出体外，在痛风发作的时候，吃上一点鱼腥草也是可以缓解关节疼痛！

　　2、蒲公英

　　蒲公英是一种常见的野菜，但是它的药用价值也很高，我们可以用蒲公英炒鸡蛋，这样吃不仅很好吃，还有解毒利尿的作用，经常吃可以缓解痛风症状，治疗关节炎，防止脚部水肿，经常用蒲公英泡茶喝可以降尿酸，帮助体内细胞对抗细菌侵入！所以说长期食用还是很有好处的！

　　3、车前草

　　车前草是常见的一种药草，对痛风本来就有一定的帮助，特别是将车前草和金钱草放在一起泡水喝，可以有效的降尿酸，体内的尿酸结晶也可以被它清理干净！经常泡水喝是可以预防痛风发作！所以说养成每天喝一杯的习惯是可以改善痛风反复发作！

　　最近经常喝酒了吗？痛风发作脚肿难忍？别小看这“3种草”，泡水喝消水肿降尿酸！所以不要忽视每一个小病状，除了药物的治疗和饮食的调理以外，最重要的还是生活习惯的改善！喝酒伤身，还是克制住比较好！