慢性胃炎如何食疗呢

　　一般得了慢性胃炎的患者是会有比较长时间的不适症状出现的，患者会有上腹部疼痛的症状的，而且反胃恶心也是比较常见的，还会出现食欲不振的症状，也会有反酸、烧心的情况出现，对患者影响很大，要怎么样食疗比较好呢。

　　1，慢性胃炎是可以吃点生姜羊肉粥进行食疗的，是会有很好的作用的，需要新鲜瘦羊肉250克，准备好了之后就可以切成一些薄薄的小块了，然后把大米100克洗净、生姜15克去皮，切成姜丝备用，先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，然后再放入大米，用中火煮成粥，等到粥熬好了之后，就可以把姜丝放进去再煮一会，然后就可以食用了，对患者来说，是会有一些好的效果的。

　　2，慢性胃炎还可以食用鲜姜3~5片，红糖适量，用滚开水沏泡的，一定要趁热饮服，是会有比较好的作用的，患者还可以使用大葱3~4段，生姜3~5片，白胡椒面适量，准备好这几种食材之后，就可以用开水冲泡了，一般等到一会就可以饮用了，是会有缓解胃痛的作用的，患者平时的饮食一定要合理的搭配一下的，适当的多吃一些清淡易消化的食物是很好的，还可以多喝点温开水的。

　　3，得了慢性胃炎的患者还可以使用粳米100克，牛肉松25克，准备好了之后，是需要把粳米用常法煮粥的，然后再加入肉松调匀之后就可以趁热食用了，是会有比较好的作用的，患者平时还可以适当的多吃一些蔬菜和水果的，比如：绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等，对患者也会有利的，患者避免吃一些辛辣生冷的东西，油腻的食物也是需要避免食用的。

　　最后，得了慢性胃炎的患者只要好好的调理，很快就可以好转的，患者避免饮酒，也不可以喝咖啡、碳酸饮料或者是浓茶之类的东西的，患者一定要养成一个定时就餐的好习惯的，不可以出现不吃早餐的情况的，保持良好的心态。