慢性胃炎能吃牛奶吗

　　一般得了慢性胃炎的患者是会出现一些反酸的情况的，而且患者的食欲也会受到一些不好的影响的，会出现上腹部疼痛不适的症状的，严重影响患者的身体的，对患者来说也会有一些恶心的症状出现的，那么，得了慢性胃炎是不是可以喝牛奶呢。

　　1，得了慢性胃炎的患者是可以适量的喝点热牛奶的，对患者来说也会有一些好处的，是可以增加身体对蛋白质和脂肪的摄入的，平时也可以适当的吃点鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等食物的，但是都需要适量，患者不可以出现暴饮暴食的情况的，尤其是不可以总是吃一些不容易消化的东西的，平时一定要注意养成良好的饮食习惯是比较好的，避免吃一些不干净的东西了。

　　2，慢性胃炎喝点牛奶也是可以的，平时还可以适当的吃点水果和蔬菜的，不仅补充了水溶性维生素和纤维素，还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，是可以达到酸碱平衡的作用的，患者平时还需要多注意休息的，一定要加强体育锻炼，增强体质是很有必要的，适当的做一些有氧运动对患者会有好处的，比如：广场舞、舞剑、太极、瑜伽等，都是可以的。

　　3，慢性胃炎的患者喝点牛奶会有增加营养物质摄入的作用的，患者是可以在每天吃早点的时候喝点的，但是不可以太多的，也不可以喝凉的，平时一定要注意保持一个温和型的饮食习惯是比较好的，是可以多吃一些米粥面条之类的食物的，避免吃一些生冷辛辣的东西的，平时一定要注意好好得休息，患病期间是不可以总是熬夜的，一定要保证有足够的休息时间才可以的。

　　最后，慢性胃炎的饮食调养是很重要的，一定要细嚼慢咽，而且需要少吃多餐，是不可以出现暴饮暴食的情况的，避免各种药物刺激的伤害，患者平时还需要注意粗细要搭配，油脂要适量减少一些，而且甜食要少吃一些是比较好的。