胃总打嗝，得过慢性胃炎，怎么办

　　慢性胃炎指的就是由于各种各样的原因而导致人们的胃部粘膜出现炎症性的变化的疾病，是现在经常会出现的一种疾病。导致人们出现慢性胃炎的主要原因就是现在的人们饮食以及生活习惯都发生了很大的变化。慢性胃炎的患者经常会出现打嗝的现象，那么慢性胃炎要怎么办呢？

　　首先，我们都是到胃部是一个消化食物的器官，所以人们的胃部通常都是存在很多的胃酸的，如果人们的胃部粘膜出现炎症的话，那么胃酸就会刺激到粘膜出现一种病变的现象，所以患有慢性胃炎的朋友在生活中要少吃一点酸性的食物，如猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤，以及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性的调味品，以免刺激胃液过多分泌，产生泛酸、腹胀等症状。

　　其次，很多人在患有胃病的时候，都听说过少吃多餐的养胃的方法，其实这种方法是错误的，因为食物进入胃内，本身对胃黏膜就是一种刺激，不仅促使胃肠蠕动加快，而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，对溃疡病的愈合无益。所以慢性胃炎的患者还是应该按时吃饭。

　　很多慢性胃炎的患者心情都是不好的，但是要知道如果人们长时间心情不好的话，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常，发生形形色色的胃肠道疾病。所以慢性胃炎的患者最好能够有一个良好的心跳。

　　慢性胃炎的患者如果经常打嗝，非常难受的话，那么就可以少吃一点酸性食物，并且最好能够按时吃饭，保持一个积极健康的心态，这样就能让患者尽早的恢复了，还有就是慢性胃炎的患者一定不能吃辛辣刺激的食物，因为这些食物对人体的伤害是非常大的。