慢性胃炎的调养方法有哪些
很多的中老年人都患有慢性胃炎,慢性胃炎是一种慢性病,同很多慢性病一样,慢性胃炎也常常反复发作,给患者和患者的家人都带来了不小的麻烦,那么如何降低慢性胃炎的发作次数呢?除了做好日常保健外,还能有其它的措施吗?我们接下来看看慢性胃炎的家庭疗法。
今天为大家介绍慢性胃炎家庭疗法的三种疗法,希望能对你有所帮助。
一、慢性胃炎的按摩疗法:
1、患者取仰卧位,以中脘穴为圆心,用掌根在上腹部(脐至剑突)做顺时针方向轻轻摩动,约3分钟,以腹内觉温热为宜。然后用两手分别捏住两侧腹直肌(前正中线旁开约3厘米处的纵行肌),由上至下慢慢提拿约2分钟。最后揉按天枢、胃俞、足三里,以酸麻感为宜,约2分钟。
2、患者坐位或仰卧。术者坐其旁,一手握住患者之手,另一手拇指、食指分置于患者内关、外关穴上,相对用力挤1~2分钟。两手交替施治,用力大小应视患者能忍受为度。操作前,施术者要修平指甲,以免损伤患者皮肤。此法患者也可自行操作。
二、慢性胃炎的饮食疗法:
1、取鲫鱼1条(重约250克),生姜30克,橘皮10克,胡椒3克,精盐少许。将鲫鱼去鳞鳃及肠杂。洗净,生姜、橘皮等洗净切碎,与胡椒一同装布袋,填入鱼肚内,加适量水,小火煨熟。空腹吃鱼喝汤。
2、取猪肚150克,生姜15克,肉桂3克,精盐适量。将猪肚洗净,放于碗内或陶瓷器皿中。加入生姜、肉桂、精盐和水适量,隔水炖熟。佐餐食用,饮汤吃肚,分2次吃完。
三、慢性胃炎的民间偏方疗法(在医师指导下使用):
1、取焦山楂,延胡索,香附子,水煎服。每日1剂,分2次服。
2、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳,焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香,水煎服。每日1剂,分2次服。
以上就是对慢性胃炎家庭疗法的介绍,希望能对你防治慢性胃炎有所帮助,此外慢性胃炎患者在家治疗期间,一定不要吃那些辛辣刺激食物,如葱、蒜、辣椒等,另外,平时一定要戒烟戒酒。