膝关节的韧带损伤怎样治疗

　　对于关节性的损伤，由于其结构较为复杂，若不及时治疗会造成较为严重的后果。为了能在极大程度上缓解疼痛，不影响到正常行走及运动，需及时进行治疗。治疗更需要根据病情的严重程度以及个体情况进行治疗方案的设定。那么膝关节的韧带损伤要如何进行治疗呢？接下来进行细说。

　　若病情较轻微，则只需要进行保守治疗。首先需要用石膏进行固定，然后再进行相关的练习，再尝试进行行走。在受伤的前几天需要进行冷敷，每次冷敷时间大概20分钟，每隔三小时冷敷一次，这样可以在一定程度上减少局部的肿胀，缓解疼痛。冷敷三天后进行热敷。在保守治疗过程中可以口服一些镇痛的西药。另外石膏固定需达到一个月左右的时间，让受到损伤的局部，膝关节得到较好的缓解与休息。

　　石膏固定结束后，可以采取相应的方式对膝关节肌肉进行锻炼，逐渐的恢复行走能力。练习包括自行车练习、佩戴固定支具腿抬高练习、髋关节舒缓练习以及步态练习，另外还可以在理疗师的指导下，进行相应的负重训练以及平衡训练。

　　另外对于损伤较为严重的患者，不仅韧带受到损伤，膝关节还出现了断裂，则需要进行手术治疗，大多是微创手术，恢复时间较短，对关节本身的创伤也较小，术后需要进行一段时间的石膏固定，然后再增加逐步肌肉力量和下肢承受度。

　　膝关节韧带损伤的治疗方式，需要根据病情的严重程度及个体情况进行判断。可选择保守治疗、康复治疗或是手术治疗的方式。平时生活中要注意对膝关节的局部保暖以及腿部的肌肉放松。另外要注意在日常生活中不要进行剧烈运动，也不要长期行走，避免再次造成损伤。