膝关节韧带损伤多久能好，多个方法可改善膝关节韧带损伤

　　在日常运动的过程中不注意运动护理，可能会引起不同程度的关节损伤，如果出现了韧带损伤，一定要引起重视就好，应该及时到医院进行检查，根据受损的严重程度不同进行合理的治疗，轻微的韧带损伤，可以选择局部热敷或者按摩来进行治疗，如果韧带损伤比较严重，可以通过科学的治疗方法来改善病情，下面就来介绍一下改善关节韧带损伤的方法都有哪些。

　　关节损伤的严重程度不同，所以恢复的放时间也会有一定的差距。如果出现明显的关节疼痛的症状，可以选择药物治疗来改善病情，治疗时间大概半个月左右。但是如果病情比较严重，治疗的时间大概在一个月到三个月左右。治疗疾病期间要注意关节部位的护理，避免患处受寒受潮。

　　一、日常护理的改善病情：轻微的关节韧带损伤不需要特殊治疗，可以选择适当休息或者局部按摩的方法来改善病情，损伤越来越严重，对患者的骨关节健康会产生不良影响。

　　二、药物治疗：如果出现了关节疼痛的症状，要到医院进行X线检测，根据检查结果不同进行合理的治疗。可以选择祛风止痛片、双氯芬酸钠凝胶等药物来进行治疗，对关节炎症和关节疼痛有一定的缓解效果，也可以选择局部热敷来改善病情。

　　三、手术治疗疾病：如果出现了韧带完全断裂的症状，通过常规治疗效果并不理想，最好应该及时手术治疗。手术之后可以选择肠管性熟石膏进行固定，大概治疗6周左右可以拆石膏。另外要注意关节部位的护理和保健，大概调养三个月到四个月左右，韧带损伤的症状就会好转。

　　关节韧带损伤的患者一定要及时到医院进行检查，可以选择药物治疗或者或者手术治疗来控制病情，治疗疾病期间，最好应该将患处抬高，可以有效促进静脉血回流，避免引起静脉血栓的危害。此外要保持良好的饮食规律，平时多吃一些牛奶或者蛋类，可以补充人体所需要的蛋白质，对于关节损伤有一定的辅助治疗效果。