雀斑的原因和预防办法有哪些

　　雀斑一般是发生在女性朋友的身上，脸上经常会出现黑色的斑块，如果不治疗的话，很容易大面积的复发，很多的女性朋友因为脸上长着这些雀斑而羞于出门，生怕别人对我们投来异样的目光，那么，究竟是什么原因产生的雀斑呢，我们一起来看看。

　　黑斑产生的原因一：阳光曝晒（就算在室内也要做防晒）

　　黑斑产生的原因二：女性荷尔蒙的影响﹝服用口服避孕药易产生黑斑，就是因为女性荷尔蒙的影响﹞

　　黑斑产生的原因三：精神压力

　　黑斑产生的原因四：怀孕（有些孕斑会在生产完后淡化）

　　如何改善这些黑斑呢？

　　改善黑斑的方法一：若是药物引起，请停止服用。

　　改善黑斑的方法二：选择合格品牌的美白产品，配合防晒的步骤，日间防晒夜间美白。

　　改善黑斑的方法三：最重要的就是保持轻松的心情啰！

　　改善黑斑的方法四：少喝咖啡，茶类。

　　改善黑斑的方法五：再则是我们肌肤内的胶原蛋白，它是复健及再造新细胞重要的元素，但随着年龄增长、环境或压力，肌肤的胶原蛋白也会随着流失，制造功能也更趋缓慢。

　　经过以上的几点，大家都知道了雀斑黑斑产生的原因和改善它的办法，相信大家都有了一定的了解，我们在生活中一定要保持愉快的心情，有合理的睡眠时间，做到早睡早起，这样对我们脸上雀斑的恢复会有明显的帮助，祝大家越来越美丽，早日摆脱雀斑带给我们的痛苦。