如何淡化雀斑

　　很多朋友因为脸上恼人的雀斑，失去自信、失去美丽。因此，多数女性开始选择治疗雀斑来恢复自己的美丽漂亮，但是，也有一部分人，因为脸上雀斑不是很多，采取了另一种方法，那就是淡化雀斑。那么，如何淡化雀斑呢？

　　专家介绍，雀斑具有遗传性特征，在临床上分为两种类型：一种是先天性雀斑，即出生不久后就会出现；另一种则是后天因妊娠所产生的后天性雀斑。

　　推荐淡化雀斑的方法如下：

　　1、雀斑患者平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。

　　2、雀斑患者多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，是不错的淡化雀斑的方法。

　　3、雀斑患者忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。

　　4、雀斑患者保持心情舒畅，愉快；避免忧思、抑郁的精神状态可淡化雀斑。

　　5、雀斑患者切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。

　　淡化雀斑，一听起来就知道，这只是一种治疗雀斑的辅助性工作，因此，这是一个很漫长的过程。以上是介绍了淡化雀斑的一些方法，希望您能通过了解之后，认真对待自己的皮肤，尽快还自己一个美丽的容颜。