孕妇消化不良可以吃乳酸菌素片吗

　　孕妇消化不良这种症状几乎是每个孕妇都会有遇到过，主要是因为孕妇体内大量的雌性激素影响了肠胃功能。而且宝宝在孕妇的子宫内越长越大，也会压迫到肠胃。孕妇消化不良跟孕妇的饮食以及日常生活也有很大的关系，比如有一些孕妇喜欢吃一些难以消化的食物，平时也不注意多做一些简单的运动，这也会导致孕妇消化不良的。

　　乳酸菌素片是由鲜牛奶采用特殊的工艺，发酵加工而成的。乳酸菌素片可以很好的抑制致病菌，并且改变孕妇肠道内的酸碱度，进而促进酷蛋白的吸收，促进孕妇胃肠蠕动。一般来说乳酸菌素片主要是调节肠道菌群的，即使是孕妇吃了也不会进入血液中的，这样的话对于胎儿就不会有什么影响了。所以说孕妇消化不良是可以吃乳酸菌素片的。

　　但是要特别注意，乳酸菌素片虽然不会被血液吸收，吃多了还是有可能会产生依赖性的，所以孕妇消化不良改善后就不要吃了，长期吃对孕妇的身体健康还是不太好的。孕妇出现消化不良的时候可以通过改变饮食习惯来改善，比如平常饮食以为清淡为主，少食多餐。不要吃油炸，油腻的食物。多吃一些自己喜欢的蔬菜水果。在平时不吃饭的时候适当的吃一些小零食，比如坚果，豆腐干，饼干等等。

　　最后提醒孕妇们要注意在孕期保持一个好的心情，因为精神压抑或者是精神紧张都会导致消化不良。而且长期的精神压抑对于胎儿的成长也是有危害的，孕妇在孕期中可以做一些自己喜欢做的事情，多听听美妙的音乐，多跟自己肚子里的宝宝沟通，交流。多看一些美好的图片，多到一些风景好的地方走走，这些宝宝都是可以感觉到的，到时候才能生出一个乐观的宝宝。