消化不良如何服用鸡内金，4种食用方法可以试试

　　鸡内金很多人不知道是什么，但是经常自己杀鸡的人就一定知道，因为把鸡肾剖开之后，里面附着的有一层黄色物质，就是鸡内金，民间俗称鸡肾皮。鸡内金是可以帮助我们养胃助消化的，胃不好的人很容易出现消化问题，用鸡内金治疗非常有效果，吃了它之后消化能力可以得到加强，消化不好的人或食欲不振的可以经常食用鸡内金。在中国传统医学中，鸡内金是经常使用的中药，和其它药物搭配治疗胃病疾病效果很好，可以健脾开胃，解决消化不良等胃肠道现象。那么，鸡内金应该怎样吃呢？

　　吃鸡内金的正确方法

　　1、把它磨成粉末

　　食用，鸡内金是干品，可以直接磨成粉末食用，这样简单方便，效果也好，到药店买的时候叫他们磨成粉，这样回家用开水冲服就可以了。如果把它拿来煮汤，可能吸收不是很完全，磨成粉末是比较好的食用方法。

　　2、搭配用其它蔬菜一起食用，如果是湿的鸡内金，可以把它洗干净切丝，和一些自己爱吃的蔬菜一起炒，这样味道也是不错的，蔬菜的纤维素也可以治疗消化不良，一起食用对我们的健康有很大好处。

　　3、如果你觉得没有问题，生吃也是可以的，但是相信口感不好，大多数人很难出吃下去。

　　4、搭配鸡蛋一起食用，把鸡内金磨成粉，和鸡蛋一起加入面粉中，同时加入洗净切碎的蔬菜。加水搅拌成糊状，在锅里下油煎黄就可以吃了，味道非常好，是非常适合做早餐食用的。

　　大家不要以为鸡肾是肾脏，其实它是鸡的胃，鸡内金就是鸡的胃里面的一层膜，剥下来晒干就是鸡内金，是一种中药，一般不会有副作用，所以大家可以经常食用。根据中医理论，鸡内金是助消化的食品，可以保护脾胃健康，适量食用可以预防消化不良。