消化不良吃什么水果好

　　其实，消化不良不良是属于多见的胃部疾病，很多患者会有胃胀，胃痛的症状，可以用一些食疗方缓解病情，不仅具有一定的养胃效果，而且还能够促进消化，消化不良可以吃哪些水果呢？下面我们就一起来看一下，希望对朋友们会有一些帮助。

　　消化不良的患者可以吃芒果，其实芒果味道比较酸，而且具有一定药用价值，芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等效果，主要是针对芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。

　　消化不良的患者也可以吃樱桃，樱桃营养丰富，其实樱桃中铁的含量比较高，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

　　消化不良的患者可以吃菠萝，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，菠萝的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

　　上文详询介绍了消化不良的患者可以吃哪些水果，希望对于朋友会有帮助，患者在闲暇的时候喜欢吃一些小零食打发时光，可以吃一些葵花子能够促进恢复，还应该要注意个人的营养，不能吃一些刺激性的食物。最后提醒朋友们，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，所以要少接触。