消化不良能吃西红柿炒鸡蛋吗

　　出现消化不良是非常正常的，出现消化不良的时候，大家一定要开始吃一些药物来调节胃动力，使得消化不良的情况有所改善，此外也在饮食上需要格外的注意，如果已经出现了非常明显的消化不良的症状，这时候可否吃一些西红柿炒鸡蛋呢？

　　1，在弄清楚消化不良时的饮食禁忌之前，首先要搞明白自己是为什么导致消化不良的，消化不良的原因也是非常复杂的，有的人是因为本身胃动力不足，再加上饮食上暴饮暴食，所以才导致消化不良的，而有的人则是因为吃了太多不好消化的食物，导致胃部难以把这些食物代谢掉，所以就导致了消化不良。

　　2，如果是因为暴饮暴食所导致的消化不良，在今后的饮食过程中应该注意控制自己的食物摄入的量，西红柿炒鸡蛋是可以吃的，但是吃的量一定不要太多，每次浅尝辄止就可以了，直到胃部消化动力恢复到正常水平，再开始正常的饮食量以及正常的食谱安排。

　　3，如果一个孩子出现了消化不良，这时候应该从它的膳食结构上面来考虑，每天摄入的米饭量和西红柿炒鸡蛋及各种蔬菜的量，一定要比平时要少一些，因为消化不良的期间，孩子的胃动力也会出现障碍，这时候吃太多的食物反倒会加重消化不良的症状。同时炒鸡蛋从营养成分上看来是不存在会让胃动力负担过重的，但是也需要建立在量和其他主食的摄入量上面来全面的考虑。

　　如果消化不良持续的比较久，一定不要坐以待毙，可以吃一些有助于消化的药物，比如像益生菌等等。这些药物是可以帮助胃动力恢复，也可以使得消化不良的情况有所好转的。此外含淀粉较多的食物也是极容易导致消化不良的，这些食物一定要少吃。