消化不良的不同的预防

　　在平时，患者要多加留意的饮食要适合自己的胃口，不要什么东西都吃，有一些东西是对胃很不好的。下面就是一些好的建议。

　　1、生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

　　2、戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

　　3、到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

　　4、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

　　5、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

　　因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85%以上，且无任何不良反应。

　　通过以上的介绍，我想大多数的患者都知道自己应该怎样做了，愿患者能早点康复起来。