帮助预防湿疹的3种蔬菜，饮食也能治疗疾病

　　湿疹给患者带来很多痛苦，其发病原因比较复杂，和体质，神经精神状态，内分泌以及血液循环，内脏功能等都有联系，还有一些致敏物也会引起病发。湿疹的皮损可出现在身体任何部位，而且常因外界的一些激发因素，比如致敏食物，慢性疾病等使病情加剧。既然湿疹给人们造成困扰，那么要怎么预防呢？其实食疗就可以预防疾病，那帮助预防湿疹的3种蔬菜有哪些呢？

　　首先是苦瓜，苦瓜内含奎宁等物质，具有清热解毒，清湿镇痒的功效，可用于治疗热毒，疖疮，痱子以及湿疹等病症。再就是韭菜，韭菜富含胡萝卜素，维生素以及钙，磷、铁和蛋白质，纤维素等营养物质，对解毒清湿很有帮助，所以使用韭菜汁外搽可辅助治疗湿疹。

　　还有番茄：番茄含有丰富的维生素，还含有苹果酸，柠檬酸以及钙，磷，铁和番茄碱等物质。具有健胃消食，凉血平肝和清热解毒等疗效。而且番茄中的果酸对维生素C有一定的保护作用，所以能帮助身体及时补充维生素C。其中的番茄碱有抑菌消炎和降低血压的效果，所以使用番茄汁治疗湿疹，有显著疗效。

　　患者要尽量避免抓挠或烫洗，以免加重病情。还有搽药或换药时不要用水来直接冲洗皮肤，可以使用棉签蘸一点植物油从内向外擦干净。一般抗过敏药物都会出现头晕嗜唾等副作用，所以用药后要注意安全。

　　湿疹的病发不仅会导致患者受到身心的痛苦折磨，而且如果治疗不及时，还会导致湿疹感染病菌转化为一种具有传染性的皮肤疾病，会传染给患者的家人和身边的同事等，所以不能小视，一定要积极治疗，并注意一些护理措施。还有容易致敏的食物要尽量避免，以免加重病情。只要坚持治疗，相信患者很快便能稳定病情，重拾健康。