轻微的湿疹的症状有哪些，预防湿疹的妙招有几点

　　在日常生活中，湿疹是很常见的疾病，尤其是炎热的季节，在加上人们的不良生活习惯，很容易引发湿疹的病情，当患者发现有这个病情，心里十分着急，不知道怎么办，每天浑身不舒服，让患者们对生活失去自信，为了早点解决这个问题，下面我们来说说轻微的湿疹的症状有那些呢？

　　1、干燥型湿疹，病人的皮肤会出现红斑、丘疹等，因为瘙痒会把皮肤抓破，导致渗出的液体增多，如果不及时治疗，随着病情发展，会让皮肤糜烂。因此要注意防止皮肤感染的状况。在治疗期间一定要注意保护皮肤，维持皮肤的卫生。

　　2、儿童湿疹，有些儿童抵抗力比较弱，会出现湿疹的情况，是因为儿童外层表皮的角质层太薄，毛细血管网丰富导致的。

　　3、渗出型湿疹，由于病情有些严重，让病人的身体出现剧痒，让皮肤慢慢糜烂。不及时治疗，会出现发热、脓疱等。

　　接着我们来说说预防湿疹的妙招有以下几点：

　　1、平时要避免强烈的紫外线照射，因为紫外线照射会使汗液增加，汗液刺激下很容易诱发疾病发生的。

　　2、洗澡不要太过勤，洗澡的水不要太热，还有洗澡的时候要避免使用肥皂、盐水清洗局部，要不需要用一些刺激性的药物涂抹局部。

　　3、饮食要清淡，在日常生活中饮食要尽量避免吃刺激性、比较容易过敏的食物，比如海鲜、辣椒、咖啡、海鲜、酒类等。为了自己的身体，一定要管住自己的嘴巴。

　　4、生活环境要保持清洁，时间长的时候要经常换洗被罩，在睡觉前要开窗户20分钟通风。

　　5、生活要有规律，对于爱熬夜的患者，一定要改掉这个坏习惯，每天晚上睡眠要保证8个小时为宜。这样自己的抵抗力才会好。

　　6、病人们平时有时间多到户外锻炼身体，比如散步、慢跑等。

　　通过上面说的，我们也对湿疹各个方面大概了解一些，病人们一定要照顾好自己，对于病情不严重的患者，可以参考上面说的去做，而病情比较严重的患者，最好去正规医院进行治疗，有时间多看看这方面的知识。不能吃的食物，最好要忌口，多吃对身体有益的食物，希望对患者们有一定帮助。