预防湿疹要尽可能找到诱发因素

　　很多人在生活中都忽略了自己的皮肤保护，以工作学习为主，可是患有湿疹后才知道多严重，从而导致这皮肤癌的发生，所以我们在生活中注意做好自身皮肤的护理，在生活中做好预防湿疹要尽可能找到诱发因素。

　　预防湿疹要尽可能找到诱发因素：

　　（1）尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

　　（2）吃药的同时了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

　　（3）一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　（4）避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。

　　湿疹患者要保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化，避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物，积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。

　　尽可能地找出湿疹发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。

　　面对工作固然是人们所认为重要的，但是大家不要忽略自身身体，如果身体，再好的工作也是枉然，疹患者要选择专业医院治疗自身顽固病情，积极耐心治疗，相信总有一天你会根除湿疹，恢复完美皮肤的。