湿疹饮食护理办法，湿疹患者有哪些饮食禁忌

　　生活中能引起人们出现湿疹这种皮肤疾病的诱发因素有很多，皮肤外部感染、饮食不合理都有可能会出现湿疹这种皮肤病，湿疹可以发生在人们身体各处的皮肤处，会有不同程度的瘙痒症状，刺激因素反复存在也会引起湿疹的反复发作，想预防湿疹的话在饮食上调理也是有用的，还要注意一些饮食禁忌才行。

　　1、能引起人们发生湿疹的因素有很多，像遗传因素、环境因素、感染因素、饮食因素等都可能是刺激诱发湿疹的因素，不过平时生活中能引起湿疹的最重要因素还是饮食原因，如果饮食不合理更容易引起皮肤过敏反应或者湿疹症状。

　　2、对于湿疹的饮食一定要注意清淡有营养才行，长湿疹的时候一定不能吃腌制的咸鱼或者是熏制的腊肉，像海鲜、牛肉等营养食物也要少吃，但是湿疹患者适合多吃新鲜的蔬菜和水果，可以常喝红豆、绿豆、山药、薏仁米熬的粥，因为这些食物多吃有祛湿的作用，能减少因湿气重而反复发作的湿疹发生。

　　3、湿疹的饮食还要有规律性，一日三餐要按时吃，尤其是在湿疹的发病期不能喝酒，更不能吃辛辣刺激性的食物，虽然海鲜、鱼、虾、羊肉、牛奶、鸡蛋等食物很有营养，但是这些食物还含有容易引起人们皮肤过敏的成分，多吃的话容易加重湿疹的症状，像葱、姜、蒜及辛辣的调味品也不能吃，浓茶、咖啡也要戒掉，这样做才利于湿疹的快速恢复。湿疹的饮食还要注意要好消化才行，尤其不能吃一些伤脾胃、增湿热的食物，像一些油炸、油煎、高脂肪的食物会生湿增热，不但对湿疹的恢复不利，还会加重湿疹的病情。

　　生活中对湿疹的饮食调理一定要重视起来，因为合理的饮食对湿疹的恢复起着重要的作用，湿疹患者平时要多吃一些清热利湿的食物，多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，但是一些肥腻的食物在湿疹的发病期不要吃，辛辣刺激性的食物及调味品也是湿疹患者不能吃。