有哪些饮食可以预防急性湿疹

　　急性湿疹这个疾病其实是相对比较复杂的一个疾病，因为引发这个疾病的病因到目前为止，世界卫生组织也没有一个明确的标准。那么急性湿疹周围炎症反应性皮肤病，哪些饮食可以有效的帮助预防呢？患者们先不要过于着急，接下来将有这方面的专家来为广大的朋友们详细的介绍这方面的知识，希望以下的内容能够为广大的患者们提供一些有价值的参考，争取疾病早日康复。

　　关于哪些饮食可以预防急性湿疹？首先，广大的患者们一定要明白在急性湿疹这个疾病治疗的过程当中，饮食方面最好是清淡一些。尤其是一些辛辣刺激性较强的食物一定要注意戒口，比如辣椒、芥末或者是洋葱，大蒜、生姜、咖啡、浓茶等食物。其次，可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如菠菜、生菜、甜菜心、芥兰跟上海青、通心菜等等。

　　当然了，也可以多吃一些含维生素c较高的水果，比如鲜橙、奇异果、香蕉跟草莓，还有葡萄等等。要知道丰富的维生素c不仅可以提高身体的免疫力以及抗病能力，还可以帮助抗菌消炎。对于急性湿疹这个疾病局部的炎症反应，可以起到辅助治疗的效果。当然了，如果要更加有效的预防急性湿疹这个疾病的发生，那可以适当的煲一些祛湿汤来喝。

　　比如可以将一些薏苡仁、芡实、赤小豆等等清洗干净，然后直接倒入锅中加入适量的水大火煲开，然后再放入适量的带皮冬瓜。熬开之后放入少许盐，适量的饮用一些它可以有效的帮助清热祛湿，对于预防急性湿疹这个疾病效果是不错的。当然，广大的朋友们平时也可以适量的用一些玉竹、莲子心跟百合等等。将它们清洗干净之后直接倒入杯中，加入适量的开水浸泡3到5分钟，每天适量的饮用一些同样可以有效帮助清热润肺，祛湿滋阴解毒。