湿疹的饮食疗法有哪些

　　说起湿疹，相信每个人读不觉得陌生。因为每个人次数或多或少时间或长或短都患有过湿疹，即使没患有过湿疹，也体验过皮肤极其瘙痒，必须挠其而解决而又解决不了的烦躁。湿疹便是一种会出现这样的症状的皮肤性疾病。

　　万事都有一个过程，湿疹也不例外。首先湿疹为初次时，为皮肤底部点点发红，有较密小水泡或丘疱疹等，若用手挠破后会出现皮肤小糜烂，严重者会发脓等，则其炎症会变得更为严重，这也可以叫急性湿疹。患有急性湿疹而且皮肤被挠伤后，同时得不到治疗者会发展为亚急性湿疹，症状为瘙痒愈发剧烈，开始无法通过挠以解决。恶性循环，反复发作而不愈者便会发展为慢性湿疹。其症状为瘙痒剧烈无法自拔，瘙痒频率高，容易复发。常见于小腿、手和脚末端、外阴、肛门等处。

　　对于患有湿疹的病患者应及时咨询医生后接受治疗，通常为药物内服和药膏外敷。而因为湿疹发病原因复杂，难于治愈而且即使治愈了也极易反复发作，故应同时通过食物治疗来治疗同时保持健康。食物治疗方法可以熬些绿豆粥，可以加些百合，或者苡仁，甚至可以是一些新鲜的蔬菜。还可以熬土豆粥，材料可以是一些土豆，一些灿米白糖调味。这样可以调理脾胃，有益身心同时应患者饮食宜清淡，多吃如香蕉，梨子等有利于消化吸收的新鲜水果，最好不要吃辛辣的刺激皮肤的食物，高脂肪高糖分的少吃，应该适量有氧运动增强体质和保持良好心情。

　　湿疹很常见，其诱发原因也常见。因此，预防湿疹我们都应该做到：1。每个人都应了解湿疹，调整自己生活习惯，不做会引发生湿疹的可能的行为。2。应避免内外因素的刺激，如有喝酒起泡的人应尽量少喝酒等，而敏感物因人而异。特别是一些药物应谨慎服用。