心脏骤停恢复后还能运动吗

　　心脏骤停是指心脏器官射血功能的突然中止，同时大动脉搏动消失，身体重要器官（如大脑）出现严重缺血、缺氧现象，最终导致生命终止。当出现触颈动脉和股动脉没有搏动并且心前区无法听到心跳的症状时，则可判定病人发生心跳骤停。心脏骤停确实是个不容小觑的严重问题，故而许多人认为心脏骤停恢复后就不宜进行运动，以防伤害到身体和加重病情，事实真是如此吗？

　　其实，心脏骤停恢复后是能够运动的，加强锻炼对于心脏骤停恢复患者的病情好转非常有帮助，但能够进行的运动项目是有限制的，不可以过于激烈和过长时间，都需要有个度。如：羽毛球、乒乓球、骑自行车等等运动都是很提倡的，可以让身体多流汗，从而促进体内的排泄循环，对患者的身体素质加强和病情好转都有明显效果。同时由于很多人对于心脏骤停的原因都不甚了解，接下来具体分析一下：

　　1、神经过度兴奋

　　若患者神经过度兴奋，在某种程度上也会引发心脏骤停。当不断刺激内脏器官时，尤其是气管及心脏和肠系膜时，形成反射就会出现神经兴奋，从而扼制窦房结等心室里的起搏点，后果就是引发患者心脏骤停。

　　2、严重缺氧

　　严重缺氧也是原因之一，若患者忽然出现大出血时，心肌组织则处在无氧状态。此外酸中毒和钾离子的释放也会使得心脏的自主传导功能受到遏制，最终停止运作。

　　3、其他原因

　　除了以上原因，最常见的则是心肌梗塞和恶性心律失常。假如有严重的药物过敏或者出现极度恐惧也可能会引发心脏骤停。

　　总之，心脏骤停恢复后是能够运动的，在适合范围与程度内运动是对病情有益的，但一定要在医生的建议下进行。同时，患者要多了解心脏骤停的病因，如上面分析的内容，在生活中避免这些情况，出现问题要及时诊断和治疗，严格遵守医生叮嘱。