养生

老人对疼不敏感警惕心梗,年轻人偶尔胸闷要当心

  心梗及心肌梗塞,是非常常见的心脏疾病,指的是冠状动脉堵塞之后,导致心脏供血中断,而出现的一种严重的心肌缺血或坏死的病症,对患者的身体具有严重的危害性,如果救治不及时,还很容易导致死亡,心梗出现之前都会有一些比较明显的症状,例如,持续的发热,心脏区域出现疼痛,浑身冒冷汗等,一定要引起高度警惕,尤其对于老年人来说,是心梗疾病的高发人群,平时更要注意身体的动态,避免疾病出现之后造成的不良后果。

  心梗对老年人来说威胁非常大,但对于身强力壮的年轻人来说,也不能掉以轻心,尤其是经常熬夜加班,身体素质较差的年轻人,如果出现胸闷就要当心了,再加上平时的饮食中,多以大鱼大肉,油炸类食物为主,会导致摄入过量的脂肪和高胆固醇,会导致血液粘稠,血压升高,非常容易出现心梗病症,所以,无论是老年人还是青年人,平时都要注意保养自己的身体,避免心梗发作出现危险。

  秋冬季节是心梗疾病的高发时期,由于天气特别寒冷,导致身体体温散发特别快,血管也会变得特别脆弱,外出的时候一定要多穿衣物,尤其是患有心脏病又年纪比较大的老年人,一定要随身携带药物,因为很多时候心梗疾病来得非常突然,还没有感受到疼痛就已经开始发病,所以千万不能麻痹大意,不要认为心脏不疼就没什么大事,很多心梗患者死亡都是属于粗心大意。

  年轻人经常饮酒、吸烟,又特别愿意彻夜玩游戏或打牌,这样会导致身体素质越来越差,尤其是经常吃夜宵的人,很容易导致高血脂疾病的出现,千万不要为了放松反而给自己的身体造成严重伤害,目前来说,青年人患心梗的比例越来越大,所以平时一定要做到劳逸结合,以免疾病发生之后追悔莫及。