下肢动脉硬化闭塞症的预防方法有哪些

　　下肢动脉硬化闭塞症是一种危害比较严重的血管性疾病，该病症的发生不仅会导致患者的下肢出现感觉功能障碍以及运动功能障碍，甚至还有可能造成下肢坏死的结果发生，最为严重的是会使得患者因为全身脓毒血症这种并发症而受到死亡的威胁，因此做好下肢动脉硬化闭塞症的预防对于人体的健康来说意义重大。

　　以下就是一些比较有效的可以预防下肢动脉硬化闭塞症的方式的介绍：

　　1、戒烟是预防下肢动脉硬化闭塞症的有效措施之一，相关研究表明吸烟的量越大，烟龄越长，发生动脉硬化的可能就越大，受到下肢动脉硬化闭塞症侵害的几率就会越高。而且下肢动脉硬化闭塞症患者如果不戒烟，会使得疾病的进一步发展加重，因此戒烟对于下肢动脉硬化闭塞症的防治来说尤为重要。

　　2、清淡饮食、进食高纤维食物这种方式也可以有效预防下肢动脉硬化闭塞症的发生。虽然说现在饮食多样化，但是日常生活中人们还是更偏爱辛辣、高热量、高糖分食物。而过于油腻、辛辣刺激、重口味食物的食用会导致血液的成分发生一些异常的变化，导致血液浓度增加，血流速度变慢，促使血栓的形成，从而出现血管堵塞的状况，最终形成下肢动脉硬化闭塞症，所以清淡饮食、进食高纤维食物可以有效防止一些有害物质的摄入，有效维护血管的健康，从而预防下肢动脉硬化闭塞症的发生。

　　下肢动脉硬化闭塞症的病因暂时还没有完全明确，但是我们一定要全面了解各种已知的会引发下肢动脉硬化闭塞症的高危因素，然后针对性的做好相关的防护工作，虽然说相关的方式并不能达到百分百预防下肢动脉硬化闭塞症的效果，但是可以大大降低该血管疾病的发病几率。