禽流感怎么预防比较好

　　近年来，死于禽流感的人数不断的上升，这种疾病弄得人心惶惶，由于该疾病很容易传染给他人，而且目前频频爆出有不少人死于禽流感，可见禽流感是非常可怕的，那么究竟有哪些措施可以预防禽流感呢？

　　（预防一）

　　预防可选用金银花、败酱草、大青叶、板蓝根、黄芩、连翘、柴胡等对流感病毒有抑制作用的中药组成处方，水煎200毫升，日服1剂，连服5~7天。

　　（预防二）

　　注意个人卫生，远离传染源。流行季节尽量少到人流密集的地方，保持室内空气流通，流动水勤洗手。

　　（预防三）

　　注意天气变化，根据气温变化适时的增减衣服，防止因天气变化引发疾病。

　　（预防四）

　　加强体育锻炼，根据自身情况适当的进行体育活动，增强抵抗力。

　　（预防五）

　　注意饮食调摄，饮食应当以清淡，富含营养为原则，少食油腻、粘滞、酸腥、辛辣、过咸的食物。

　　看完上述这些预防禽流感的措施以后，大家知道在以后的生活中我们要如何有效的预防禽流感了吗？不管是任何疾病，积极的预防是必不可少的，只有做好疾病的预防措施，那么才会确保我们的健康。