哪些食物可以预防禽流感？吃什么能预防禽流感

　　每当一听说，哪个地区又发现禽流感病毒了，就会很是紧张，生怕这种病毒会牵连到自己和家人，因为这种病毒太可怕了，它的传染性特别强，会让很多无辜的人失去生命，特别是在病毒刚出现时，没有什么特别的症状，和一般的感冒没有什么差别，很不容易被发现，也就很容易被传染。

　　现在禽流感已经成为整个社会比较热门的话题了，它影响着我们所有人的生活。那么，对于这种病毒，在日常生活中怎么做才能起到预防的效果呢？大家都知道，只有使自己的免疫力提高了，我们才能有抵抗病毒的能力。那么，怎样才能提高自身的免疫力呢？其实任何食物都不能直接抵抗禽流感病毒，只有我们多吃一些对身体有益的食物，才能提高自己的免疫力，所以我们平时应该做的是，多食用对身体有益的食物，从而增强自身免疫力，提高抵抗力，以达到抵抗禽流感的目的。

　　那么，哪些食物可以预防禽流感病毒呢？以下六种食物可以有效预防这种病毒。每天生吃一些大蒜，因为大蒜具有非常好的抗菌消炎的作用，是一种杀菌的好食物。经常喝一些番茄汁，吃一些番茄，可以大大的提高免疫功能。多吃一些香菇、萝卜、芦荟，都可以增强我们的免疫力，还有新鲜的蜂王浆，更是具有非常好的杀菌、抑菌作用，以上这六种食物，在生活中很常见，多吃都能起到预防禽流感病毒的作用。

　　知道了以上几种食物在禽流感病毒中起到的作用，在今后的生活中，为了提高我们及其家人的自身免疫力，增强我们的抵抗力及身体素质，预防各种病毒的侵害，一定要多吃这些食物。不只是从自家做起，也推荐给朋友，只有我们所有人的抵抗力都提高了，才能预防病毒的传播。