尖锐湿疣的预防措施有哪些呢？

　　尖锐湿疣具有高传染性和高复发率的特征，让广大的男性朋友们为之惶恐。患上尖锐湿疣，要忍受的不仅仅是病痛的折磨，更有身心的困扰，别人异样的眼光，也是健康的杀手。想要远离它的困扰，生活中积极有效的预防很重要。那么，尖锐湿疣的预防措施有哪些呢？下面一起来看看吧。

　　尖锐湿疣的预防措施主要有以下几点：

　　一、调节饮食。饮食以清淡为主，避免吃过于油腻、生冷、辛辣等刺激性较强的食物，改掉暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好的不良习惯。多出新鲜的水果蔬菜。

　　二、劳逸结合。生活压力大，工作繁忙，让很多人没日没夜的加班、应酬，过度的疲劳，免疫力的下降，给疾病带来了可乘之机。

　　三、健康的心态。心态健康了，身体才能健康，如果一个人整天是抑郁、焦虑的，必然会增加疾病的发生，我们要以积极乐观的心态去生活。

　　四、注意个人卫生。每天要保持生殖器官的清洁，内裤勤洗勤换，穿棉质内裤，可以保持通风透气。在公共场合，如：公共厕所、公共浴室、游泳场更要注意卫生，避免被传染。

　　五、健康性生活。数据显示：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触传染的。不洁净的性生活、性伴侣过多等都是疾病直接的诱因。我们要树立正确的性价值观，避免过度手淫。

　　以上是关于尖锐湿疣的预防措施有哪些的相关介绍，大家要引起重视。目前一些娱乐夜店场所的剧增，不健康的生活习惯，性生活的过于糜烂，都带来了尖锐湿疣这种性传播疾病的高发。对此，大家一定要引起重视，做好相关的预防措施，避免给健康带来危害。