手淫过度易引发龟头炎

　　手淫可以很好的缓解内心性欲的冲动，可以释放出来，偶尔的手淫对于身心健康很有帮助。不过要是手淫过度的话，那么危害是很大的，会引起龟头炎的现象出现，所以需要多注意，一定要减少手淫的次数，心态也要端正，不要有太多的变化，积极的参加一些体育运动。

　　1，男性手淫的时候，可能会由于内心的那种性欲冲动，就会对阴茎的动作幅度加大，就会导致包皮的部位出现损伤的现象，手淫还会导致非常的兴奋，白皮上面的伤口出现了感染是很容易引起龟头炎的现象出现，所以需要多注意，日常还是要减少手淫的次数。

　　2，对于经常手淫过度的男性来说，日常如果不注意卫生，经常在小便后没有洗手就进行手淫，或者是龟头长期的处于潮湿的环境中，很容易导致细菌的滋生，所以出现了龟头炎的现象，这样因为细菌的感染很容易引起龟头炎的出现，所以需要多注意，手淫的危害是很大的。

　　3，手淫对于身心都很不利，手淫导致的龟头炎会导致患者出现龟头疼痛的症状，还会引起一些并发症出现，所以为了自身的生殖健康考虑，手淫需要的当，适当的控制一下，不要太过于频繁，还有就是每天保持好的心态也是很重要的，思想压力不要太大。

　　总之，手淫过度是很容易导致龟头炎的现象出现，所以为了我们的自身健康考虑，一定要减少手淫的次数，偶尔一两次是可以的，属于健康的行为，重度的话就会导致病情的加重，日常可以多锻炼身体，提高自身的抵抗力和免疫力，还有就是多吃清淡的食物。