养生

急性喉炎患者的保健饮品

  人体的喉部和咽部位置紧靠,功能相关,往往在人的咽部受感染时,喉部也会受影响,这就是为什么咽炎患者多继发出急性喉炎这种喉粘膜的急性炎症。鉴于季节交替之际是咽炎和喉炎的高发季节,这时,适当的饮食保健是很有必要的。以下是几种适合的保健饮品。

  1、萝卜糖姜饮。用料:生萝卜适量,生姜汁,白糖。做法及服法:将萝卜捣烂取汁,与姜汁、白糖混合,水煎后频频服之。

  2、丝瓜饮。用料:生丝瓜适量,冰糖适量。做法及服法:将丝瓜绞汁取1小杯,煮沸后加入冰糖即成,可频频饮用。

  3、衣冬蜜饮。用料:凤凰衣(鸡蛋内软膜),天冬,蜂蜜1汤匙。做法及服法:将上述材料同置碗中加适量水,沸水炖煮后滤去内膜饮汁。

  4、橄榄冰糖饮。用料:生橄榄,冰糖。做法及服法:将橄榄打碎,入锅加适量清水、冰糖煎熟后,将汁分3次服用。

  5、茶榄海蜜饮。用料:橄榄,胖大海,蜂蜜,绿茶适量。做法及服法:先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶、胖大海,闷盖片刻,放入蜂蜜调匀,徐徐饮之。

  保健和食疗中注意事项:

  (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

  (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

  (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

  (4)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

  (5)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

  以上是小编对于适合急性喉炎患者的保健饮品的介绍。这些饮品不仅适合大众在季节交替之际预防急性喉炎等咽喉疾病,还可以在患有这些疾病时,作为食疗方剂被使用,疗效也反响不错。当然在服用这些保健饮品或食疗方剂时,一定要注意上面提到的注意事项。